Zumba – Fitness & Fun
La Zumba est une activité sportive et dansante qui mélange des mouvements de fitness à des rythmes entraînants venus d’Amérique latine (salsa, merengue, reggaeton, cumbia, bachata…).
Accessible à tous, elle permet de brûler des calories, d’améliorer la coordination et l’endurance, tout en s’amusant.
Le mot d’ordre : bouger sans stress et avec le sourire ! Chaque cours est une véritable fête dansée, où l’énergie de la musique donne envie de se dépasser tout en profitant du moment.